Het kleine mantelzorg doe-book

Zorg jij als mantelzorger altijd voor anderen, maar vergeet je soms om even stil te staan bij jezelf?

Marieke de Goeij, bekend van Het grote Depri Doe-Boek heeft speciaal voor jou een een prachtig mini e-book samengesteld.  De handgetekende pagina’s zijn gevuld met tips en oefeningen die je helpen spanning los te laten, je beter te voelen en meer balans te vinden in je dagelijkse leven als mantelzorger.

Meld je nu aan voor het gratis mini e-book en zet de eerste stap naar meer ontspanning en veerkracht. Het komt écht goed! 

Mock up Het kleine mantelzorg doe-boek